Naturopatija je holističen, naravni pristop k zdravju in dobremu počutju. Združuje različna učenja, tehnike in discipline ter zaupa v posameznika in naravno sposobnost telesa, da se zdravi samo. Naturopati se osredotočamo na celovito individualno obravnavo posameznika (telo, um in duša). Upoštevamo posameznikove edinstvene potrebe, življenjski slog, okolje in čutenje ter poskušamo najti vzroke, ki so pripeljali do simptomov ali bolezni.
Cilj naturopatije je okrepiti imunski sistem in spodbujati notranje naravne procese samozdravljenja telesa.
Evolutivna naturopatija v svoje delo vključuje tudi učenja dr. Hammerja (5 bioloških zakonov) in spoznanja kvantne fizike (BPQ).
Telo nas preko bolezni vedno želi nečesa naučiti. In po povrnitvi zdravja nikoli nismo več taki, kot smo bili pred boleznijo. Smo bolj modri, smo se nečesa naučili o sebi. Če lekcije nismo osvojili, se bo bolezen ponovila.
S hrano v telo vnašamo osnovne gradnike, iz katerih telo tvori svoje celice, svoja tkiva, svoje organe. Žal se veliko ljudi prehranjuje nepravilno, z v naprej pripravljeno hitro hrano, ki je pogosto osiromašena s hranili in polna praznih kalorij. To našemu telesu škoduje, zato je pomembno, da se priučimo novih navad, saj lahko s pravilno prehrano telo zelo podpremo. S pravo prehrano in sposobnostjo samozdravljenja in obnove, se telo vrne v svoje čudovito naravno ravnovesje. Velikokrat se ob spremembi prehrane, že v obdobju enega meseca, pokažejo pozitivni učinki in blagodejne spremembe.
Kraniosakralna reintegracija je nežna terapevtska metoda, ki temelji na uravnavanju ritmov cerebrospinalne tekočine v telesu. S pomočjo nežnih pritiskov in manipulacij po telesu dosega sprostitev in uravnoteženje, kar lahko pomaga pri lajšanju stresa, izboljšanju gibljivosti in spodbujanju naravnih procesov celjenja, kar pozitivno vpliva na fizično in čustveno počutje.
BPQ za celostno razumevanje človeka in doseganje notranjega ravnotežja. Združuje psihološke, biološke in kvantne pristope. S pomočjo odprtega in sočutnega komuniciranja, posameznik raziskuje svoje vzorce vedenja in razume čustvene reakcije. S pomočjo kvantnih tehnik se spodbuja celostno zdravje, globlje razumevanje in povezanost z lastnimi čustvi.
Del BPQ je tudi Emocionalni Dialog, ki s točno določenim zaporedjem vprašanj spodbuja odprto komunikacijo o čustvih. S tem posameznik izboljšuje svoje čustveno razumevanje, presega omejujoče vzorce in vzpostavlja boljše odnose s samim seboj ter drugimi. Ko posameznik začne spreminjati svoj odziv na zunanje dražljaje, se navadno tudi simptomi bolezni zmanjšajo ali izginejo.
Metoda 5 bioloških zakonov, ki jo je razvil dr. Hamer, temelji na prepričanju, da so bolezni rezultat bioloških odzivov telesa na stresne situacije. S tem pristopom se posamezniki osredotočajo na razumevanje povezave med čustvenim doživljanjem, možgani in telesnimi simptomi, kar lahko vodi do celostnega okrevanja.
Fitoterapija za podporo zdravja uporablja pripravke iz zdravilnih rastlin. S pravilno pripravo zelišč (tinkture, mazila, izvlečki...) lahko podpiramo različne vidike fizičnega in psihičnega blagostanja. Tako lahko zelišča nudijo koristi, kot so lajšanje vnetij, krepitev imunskega sistema ali uravnavanje delovanja prebavnega trakta, kar omogoča povrnitev naravnega ravnotežja v telesu.
Vsakodnevna uporaba zelišč lahko zelo pripomore k ohranjanju in obnavljanju zdravja ter pomaga na dolgi rok preprečevati nastanek bolezni. Predvsem gradimo na ohranjanju zdravja in močnega imunskega sistema. Lahko pa tudi pomagajo lajšati raznovrstne težave, kot so nespečnost, prebavne težave, vnetja... ter tako prispevajo k celostnemu dobremu počutju.
Oligoterapija se osredotoča na uravnoteženost mineralov v telesu. S pravilno dopolnitvijo mineralov v sledovih se lahko izboljšajo različni fiziološki procesi, kot so presnova, delovanje žlez in vzdrževanje zdravega tkiva.
Gemoterapija izkorišča zdravilne lastnosti brstov in mladih poganjkov. Ti vsebujejo visoke koncentracije fitonutrientov, encimov in mineralov, ki pomagajo pri regeneraciji celic, podpirajo imunski sistem ter spodbujajo vitalnost.
APM kombinira elemente akupunktnih točk in masaže za uravnoteženje energetskih tokov v telesu. S stimulacijo energetskih tokov in sproščanjem napetosti lahko pomaga pri lajšanju bolečin, sproščanju napetosti, izboljšanju cirkulacije ter spodbuja celostno naravno ravnovesje v telesu.
So naravne cvetlične esence iz avstralske flore, ki pomagajo pri čustvenem in duhovnem ravnovesju. Pomagajo pri soočanju z življenjskimi izzivi, odpravljanju negativnih čustev ter vzpostavljanju notranje harmonije.
Pridruži se facebook skupnosti, ki je polna podpore, idej in nasvetov za vsakodnevne male korake in izbire, ki nas vodijo na poti do trajnega ravnovesja in dobrega počutja.
